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線上課程| IR SPORTS 全方位徒手訓練

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Neil Lai
8

體驗線上訓練 【課程特色】- 關卡挑戰:每堂課皆設定目標,教練帶領激勵大家完成,讓訓...

動見跑班-決戰台北馬拉松訓練系統

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Coach Hank 陳政翰
4

【動見跑班-決戰台北馬拉松訓練系統】訂閱群組,是首個以年度跑步週期化訓練為規劃的訂閱群組,內容...

【從零開始】跑步新手的 13 週初半馬訓練計畫

【從零開始】跑步新手的 13 週初半馬訓練計畫 VIP

RQ
338

想挑戰半程馬拉松(以下簡稱「半馬」),卻不知道應該如何開始?適合對象:剛開始跑步、想要養成運動...

麥克波羅伊功能性訓練系統

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山姆伯伯
31

 已加入群組的朋友可於群組「關於」頁面→群組資訊查看自動扣款日期,系統會自...

線上課程| 阿里山教練帶你居家運動

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張家華
2

「運動最重要的是開心」,開心的事情才會長長久久。由專業教練帶著你在家運動,只需一塊瑜珈墊的空間...


公開群組

IRSC24|極速臺北 2024:半馬訓練營

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余文彥
46

14週完整訓練,適合新手加入,科技輔助專業指導,全面提升跑者能力!...

蒙跑训练营

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歇蔡
1

帮助会员学习科学的运动理念和训练方法,实现个人健身和表现目标,改善健康和生活质量;...

akqndp

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vkrkzj
0

高強肚開心跑團

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Bingo志鵬
13

面對強度還是強肚

178團

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小鐵
4

一起跑,是群組的核心,大家一起開心健康跑步。...

RES.反抗軍跑跑團

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Eric Chang
18

Ingress Resistance Resistance 反抗軍一起跑

蛋塔跑跳碰

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超速蛋塔
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戈十八

戈十八

Li-Chi Chiang
11

台大EMBA戈十八 團練

【從零開始】跑步新手的 13 週初半馬訓練計畫

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RQ
338

想挑戰半程馬拉松(以下簡稱「半馬」),卻不知道應該如何開始?適合對象:剛開始跑步、想要養成運動...

營養無限大

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姜承昌
1

重視營養補充,跟氣功跑法,還有跑走跑!!...

KCF 瘋課表

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Kao Ching Feng
42

週六週日福和橋下晨跑見

植物園荷風路跑隊

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Rocky
6

植物園荷風路跑隊

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