KFCS 半馬訓練計畫的說明-訓練頻率與時間 | Video
KFCS 半馬訓練計畫的說明-訓練頻率與時間
KFCS-徐國峰-半馬訓練計畫 ‧ 12,620 views
KFCS 徐國峰
Post at 2022/09/19
歡迎加入：https://www.runningquotient.com/group/to/kfcs21trainingplan
Please Login or Free Register to get more information.
.jpg)
【RQ講堂】EP8 找到適合你的間歇跑速度-當前跑力篇
Coach Hank 陳政翰
Premium
彈力訓練關鍵：聳肩失重的練習
[白金會員]
S1-2 3D呼吸：緩和伸展
徐國峰
KFCS 半馬訓練計畫的說明-訓練頻率與時間
KFCS-徐國峰-半馬訓練計畫
